Здоровая мама – здоровый малыш.
С 10 по 20 октября 2024 года в Гродненской области проводится информационная акции “Здоровая мама – здоровый малыш”.
Данная акция нацелена на поддержание традиции бережного отношения к женщине, укрепление семейных ценностей и повышение престижа здоровой гармоничной семьи, ответственного родительства.
Рождение ребенка – это самое большое счастье в жизни каждой женщины. Но это и колоссальная ответственность перед будущим человеком.
В недалеком прошлом вопрос рождения детей как в городе, так и особенно в сельской местности, не вызывал особых дискуссий и проблем. Конец 20-го и начало 21 столетий породили такие понятия, как «планирование рождения детей», «планирование семьи» и т.п.
Какой возраст лучше подходит для планирования беременности?
Наиболее оптимальным и желательным возрастом для женщин при планировании первой беременности врачи отмечают период от 21 до 26 лет, так как к этому возрасту половое созревание полностью сформировано, гормональный фон достаточен, организм энергичен, молод, относительно здоров, отсутствуют, как правило, хронические заболевания, ткани связок, суставов эластичны, что, естественно, значительно облегчает нормальное течение беременности и родов. Но как показывает статистика, во многих развитых странах мира возраст женщин, которые ожидают своего первого ребенка, несколько возрастает. На первом плане – желание получить достойное образование, сделать карьеру, приобрести собственное жилье и т.п. Поэтому деторождение для женщины откладывается на потом, к 30 годам, а бывает и после 35 лет.
В логике позднего материнства (для первородящих) есть свои весомые плюсы и минусы. Положительно, что женщина планирует беременность осознанно, у нее уже достаточная материальная база, имеется жилье, хорошая работа, и необходимая финансовая независимость, что естественно прекрасно, как для матери, так и для ребенка. И в эмоционально-психологическом аспекте возрастная женщина куда более убедительна. Отрицательным же, по мнению врачей, является то, что с возрастом уменьшается способность к зачатию, и женщине гораздо труднее забеременеть. Более того, у женщин старше 35-40 лет нередко ухудшается здоровье, увеличиваются случаи различных негативных генных изменений на уровне половых клеток.
Что нужно делать и когда лучше зачать здорового ребенка?
Для того, чтобы будущие родители имели реальные шансы родить здорового ребенка, они должны определить наилучший период для зачатия, т.е. определение максимальной ее вероятности, а также рассчитать благоприятные факторы, которые послужат благополучному течению всей беременности и своевременному окончанию ее легкими родами и рождению здорового ребенка. Для этого необходимо:
Не использовать средства контрацепции как минимум за 3 месяца, т.к. некоторые вещества оказывают длительный эффект на организм и могут помешать зачатию ребенка.
Четко знать сроки своих месячных и наиболее предпочтительные дни овуляции (вероятного оплодотворения мужских и женских половых клеток).
Наиболее благоприятные дни для зачатия- это за 16-14 дней до начала следующего месячного цикла. Но в принципе беременность может наступить в любой день. Это зависит от особенностей цикла женщины и от фертильности (способности к оплодотворению) мужчины.
Будущие родители должны отказаться от вредных привычек, причем это относится не только к женщине, но и к мужчине, так как у будущего отца должны созреть здоровые сперматозоиды; поэтому нужно как минимум в течение трех месяцев воздерживаться от курения, не употреблять алкоголь и тем более не иметь дело с наркотиками.
Перед планированием детей и мужчине, и женщине, даже если они чувствуют себя здоровыми, необходимо обратиться к участковому терапевту, для прохождения осмотра и обследования своего организма. Сюда входит: и общий осмотр, и сдача общих анализов, и измерение артериального давления и, если вы более года не делали флюорографию, то сделать и ее. Не забыть и про стоматолога, так как любые проблемы с зубами могут негативно отразиться на развитии и состоянии будущего малыша.
Непременно обоим будущим родителям обязательно сдать анализы и пройти обследование на половые инфекции (микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, вирус герпеса, цитомегаловирус, сифилис, гонорея, трихомониаз и другие). Эти вирусы могут быть коварными: очень часто о них человек не подозревает, но именно они вызывают массу проблем и отклонений, таких как бесплодие мужчин и женщин, самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды, тяжелые пороки развития плода и другие. Если анализы показали наличие инфекции, то прежде чем планировать беременность, будущим родителям необходимо пройти полный курс лечения от данной инфекции.
Если у женщины имеются различные хронические заболевания, такие как: гипертоническая болезнь, сердечно — сосудистые заболевания, сахарный диабет, нарушения гормонального фона и эндокринной системы, варикозное расширение вен и т.д., то необходимо подробно изложить историю болезни вашему лечащему врачу и гинекологу и уточнить, как на фоне этих болезней будет проходить беременность и как вести себя правильно в этом случае.
Подготовлено по материалам интернета
