скорая помощь
+375 (01515) 6-45-29

приемная
(01515) 6-45-38
регистратура
(01515) 4-12-85, (01515) 3-21-11
RU BE EN

Гипертония «помолодела»

В последние десятилетия отмечается рост заболеваемости сердечно-сосудистой системы у детей, при этом увеличивается число сосудистых дистоний, которые проявляются повышением артериального давления и артериальной гипертензией, которая активно проявляется в подростковом возрасте.

Впервые выявленное повышение артериального давления у ребенка нельзя оставлять без внимания. В течение недели утром и вечером нужно записывать показатели артериального давления, а также частоту пульса. Полученные результаты проанализирует участковый педиатр.

Повышение АД для родителей и ребенка должно стать сигналом к изменению образа жизни.

  1. Важно обратить внимание на вес ребенка. Его соответствие возрасту и полу оценит педиатр.
  2. Пересмотреть режим труда и отдыха. Чрезмерные учебные нагрузки способствуют повышению АД. Дети должны проводить на улице не менее 1,5-2 часов. Кроме утренней гимнастики, времени на занятия физкультурой должно хватать 30-60 минут по 2-3 раза в неделю. Летом особенно важно оторвать детей от телевизора и компьютера – у  экрана они могут проводить не более часа в день.
  3. Нужно скорректировать психоэмоциональное состояние ребенка – создать доброжелательную обстановку в семье, нужно научить ребенка  адекватно реагировать на трудные жизненные ситуации.
  4. Правильное питание: исключить продукты, действующие возбуждающе на нервную систему (крепкий чай, кофе, сильно газированные напитки). Важно ограничить поваренную соль: недосаливать пищу, исключить чипсы, соленые орешки, оливки. В рацион ребенка нужно чаще включать продукты, богатые калием (изюм, курагу, чернослив, грецкие орехи, овсяную и пшеничную крупу) и магнием (морковь, шиповник, бобовые, финики).

Если артериальное давление не нормализуется, назначаются лекарственные препараты, снижающие давление.

Важно знать!

Измеряя АД ребенку в домашних условиях, получить достоверный результат можно только в том случае, если размер манжетки соответствует обхвату его плеча.

Карта проезда

ВКонтакте Одноклассники Facebook Facebook Telegram Twitter
Яндекс.Метрика